2020-03-18

メタモデル削除の判断

🌃✨あなたのその言葉は
何処からやってきたの🐣？

相手の地図(深層構造)に迫る
メタモデルの質問シリーズ

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【その 5削除の判断】について🌃✨

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言葉は深層構造(無意識の領域)に
納められていた情報が、
五感のフィルターを通して
削除歪曲一般化され
表層構造(意識の領域)に上げられたものー
というメタモデルの構造の話は

こちら↓↓↓

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メタモデルの『削除』とは
深層構造にある情報の一部だけが選択され、
表層構造にあげられること

無意識の領域に納められていた情報の
ほんの一部が選ばれ、
言葉として表現され
残りの情報は省略されてしまうのが『削除』

削除には

不特定名詞
不特定動詞
比較
判断
名詞化

の 5つがあり

判断（の質問）とはー

判断基準や、判断した人が特定されない表現に対処します

『何を基準（根拠）に～』
『誰が決めたの～』
『誰が言ったの～』

と質問することで
失われた情報を回復します

例）
私は太っていてブスです
↓
誰が言ったの？
何を基準にそう言うの？

君は気合いがたりないよ
↓
誰が決めたの？
何を基準にそう言うの？

明らかに失敗だ
↓
誰が決めたの？
何を根拠にそう言うの？

※明らかに、はっきりと、全くー
などの副詞が聞こえたら、
判断者や基準が隠れていないか注意してね

2020-03-18

メタモデル削除の名詞化

🌃✨あなたのその言葉は
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メタモデルの質問シリーズ

【その 6削除の名詞化】について🌃✨

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メタモデルの『削除』とは
深層構造にある情報の一部だけが選択され、
表層構造にあげられること

無意識の領域に納められていた情報の
ほんの一部が選ばれ、
言葉として表現され
残りの情報は省略されてしまうのが『削除』

削除には

不特定名詞
不特定動詞
比較
判断
名詞化

の 5つがあり

名詞化とはー
進行中の出来事を表す動詞が
名詞に変化した表現のこと

動詞を抽象的な名詞に
変化させる表現です

（台車に乗せられない名詞は
名詞化したものっていうのあったねー）

例）犬→名詞
冷蔵庫→名詞
恐怖→名詞化
変化→名詞化

プロセスや行動を
名詞化して扱うことで
それについての特定の情報が省略されます

※名詞化で思考すると
固定化した融通きかないもの
コントロールできないもののような印象になる

例）困難な人間関係
↓
その人と関わるのは、難しい

学習不能
↓
学ぶことができない

私は風邪です
私はうつです

※病気と名詞化の関係

『誰が』
『何について』
『どのように』

と欠けた情報を補う質問をすることで
対処します

例）
彼の食生活は問題だ
↓
彼は普段
どのような食事をしているのですか

正確にはどのような問題があるのですか

私は風邪です
↓
あなたは具体的にどのように
風邪を引いているのですか

2020-03-18

メタモデル歪曲の複合等価

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メタモデルの質問シリーズ

【その 7 歪曲の複合等価】について🌃✨

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メタモデルの『歪曲』とは

深層構造（無意識の領域）の情報を
表層構造（意識の領域）に上げていく
単純化する過程で
必然的に意味が歪められてしまうこと。

自分の考えを検証せず、
勝手に意味付けや解釈を行うことを
『歪曲』と言います。

歪曲には

複合等価
前提
因果
読心術

ーの4つがあり

【複合等価】とは

２つの異なる文が、同じ意味をもつ
X＝Y という言語のパターン

X＝Yの妥当性を確認する質問を
することで対処します

『どうして Xが Yを意味するの？』

『Xが Yを意味するという
証拠はあるの？』

『いつも Xは Yを意味していますか？』

『ということはYだとXなの（逆転）？』

『Xでも Yでなかったことは、
一度もないの？』
『（反例をあげる）』

『（話し手に当てはめても真実か）』

『それはあなたにとって
どういう意味ですか？』

例)
彼は遅刻をしたのは
やる気がないからだ
↓
どうして遅刻をすることが
やる気がないということになるの？

ということは
やる気がないと
必ず遅刻をするものなの？

やる気がなくても
遅刻をしなかったことはないの？

やる気があっても
交通事情通や災害などで
遅刻する人はいますよ。

あなたは、やる気がないとき
いつも遅刻するのですか？

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2020-03-18

メタモデル歪曲の前提

🌃✨あなたのその言葉は
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相手の地図(深層構造)に迫る
メタモデルの質問シリーズ

【そのの8 歪曲の前提】について🌃✨

※その1～7はコメント欄へ

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メタモデルの『歪曲』とは

深層構造の情報を
表層構造に上げていく
単純化する過程で
必然的に意味が歪められてしまうこと。

自分の考えを検証せず、
勝手に意味付けや解釈をしてしまうことを
『歪曲』と言います。

歪曲には

等価の複合観念
前提
因果
読心術

ーの4つがあり

前提とは

何かを『前提』としていることが
隠された表現。

※話し手は、自分の世界地図(深層構造)に
由来する何かを想定する。
想定は、
言語である表層構造には表現されない。
けれど言葉が意味をなすには、
その想定が、
真実として受け入れられる必要がある。
(話をするとき、人は誰でも前提を使う)

『どうしてそうだとわかるの？』
『なぜそう思うの？』

という質問で隠された前提を明らかにします。

例）
私は大事な話をしていたの、
空気を読んでよね。
↓
どうして空気を読んで欲しいと思うの？

どうして空気を読んでいないとわかるの？

前提を示し
本当にそれを意味しているのか聞きます。
↓
例）
私が空気を読んでいないと
本当に思っているのですか？

私が、あなたのために、
空気を読まねばならないと
思っているのですか？

前提を示しそれが正しいか聞きます。
↓
例）
あなたは、私が空気を読んでいないと
考えているようです。

私は、空気を読んでいない
ということはありません。

前提を受け入れ
省略や一般化の質問をする
↓
例）
あなたの言う空気とは
具体的にどのようなものですか？

いつどこで誰の空気を読めばいいですか？

空気を読むために、
私は、具体的にどのようにすればよいですか？

🌱エクササイズ🐣🌱

メタモデルは先ず
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前提の例文+質問、
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2020-03-18

メタモデル歪曲の読心術

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メタモデルの質問シリーズ

【そのの9 歪曲の読心術】について🌃✨

🌱その1～8はコメント欄から🐤

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メタモデルの『歪曲』とは

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深層構造（無意識の領域）の情報を
表層構造（意識の領域）に上げていく
単純化する過程で
必然的に意味が歪められてしまうこと。

自分の考えを検証せず、
勝手に意味付けや
解釈をしてしまうことを『歪曲』と言います。

歪曲には

複合等価
前提
因果
読心術

ーの4つがあり

読心術とは

人の気持ちや、考えを
わかると決めつける表現

『どうしてそうだとわかるの？』
という質問で対処します。

他者が、自分の気持ちや考えを
わかるはずだというのも読心術の表現です

『どうして私がわかると思うの？』

例）
彼女は私を嫌っています。
↓
彼女が嫌っていると
あなたは、どうしてわかるの？

私の様子を見ていたなら、
私がどうして欲しいかわかるでしょ？
↓
どうして、私が何も言わない
あなたの考えを、わかると思うの？
私はサイキックではありません。

🌱エクササイズ🐣🌱

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読心術の例文+質問、
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2020-03-18

メタモデル歪曲の因果

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【その 10歪曲の因果】について🌃✨

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メタモデルの『歪曲』とは

深層構造（無意識の領域）の情報を
表層構造（意識の領域）に上げていく
単純化する過程で
必然的に意味が歪められてしまうこと。

自分の考えを検証せず、
勝手に意味付けや
解釈をしてしまうことを『歪曲』と言います。

歪曲には

複合等価
前提
因果
読心術

ーの4つがあり

因果とは

何かが、他の何かの原因となっている表現。

X→ Y
( Xだから Y、XするとY)
というストラテジーになっている表現です。

※実際は必ずしもX→Yではなく
X→Z、K、V のとき（選択肢）もある。

※因果には、ある原因が、
ある結果を引き起こすー
という『前提』がある。
因果は、前提の1パターン。

『どうして Xが Yの原因？』

『 Xが原因でないとすれば Yは
どうならなければならないのですか？』

という
因果関係を明らかにする質問で対処します。

例）
彼女の態度は、私を悲しませる。

というように、
あることが、誰かの感情や状態、
行動の原因となっているとき。

『選択肢の可能性を探求』

することもできます。

↓

あなたはどんな気持ちに
なりたいですか？

どんな気持ちになりたいか
選択肢があればいいと思いますか？

なぜあなたは、
悲しむことを選んでいるのですか？

例）
私のせいで、彼は損をした。
↓
あなたは、
具体的にどのように
彼の損をした原因に
なっているのですか？

あなたが
原因でないとするなら
彼はどうなっていなければならないですか？

なぜ彼は、損をすることを
選らんだのでしょうか？

あなたが原因で、
彼は損をしたのですね。
彼には損をする他に
選択肢はなかったのでしょうか？

🌱エクササイズ🐣🌱

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因果の例文+質問、
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2020-03-18

メタモデル一般化可能性の叙法助動詞

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メタモデルの質問シリーズ
その11 一般化可能性の叙法助動詞 🌃✨

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メタモデルの『一般化』とはー

『全てが〇〇だ』
『みんな◎◎だ』

のように、１つの事例(経験)が
他の全てを代表してしまう、
例外を排除する表現です。

また、
『できる（できない）』
『〇〇すべき（べきでない）』
『〇〇ねばならない』

など精神的に、その人の制限となるような（話し手が自ら限界を設定している）
表現も、一般化です。

一般化には

可能性の叙法助動詞
必要性の叙法助動詞
普遍的数量詞

があり

『可能性の叙法助動詞』とはー

できる、できない、可能、不可能
能力のあるなしなどについて、
ルール（制限）を設定している表現です。

『〇〇できない』ではなく
『〇〇したくない』と言いなさい。

とフリッツ・パールズは、言ったとかー

『止めているものは何ですか？』

と障害となるものを見つける質問や

『もしできたとしたら？（as if フレーム）』

という質問で、対処します。

※as if フレームは
現状とは異なる視点で、
物事を捉えることを可能にします。

例）
私は、助けを求めることができない。

想像している結果が、正当かを問います
↓
もし、あなたが、助けを求めたとしたら
何が起こりますか？

あなたは、何を恐れていますか？

不可能な前提が、正当かを問います
↓
何があなたを、そうさせないのですか？

あなたが、助けを求めることを
止めているものは何ですか？

as if フレーム
↓
想像してみてー
もし、助けを求めることができたらー

例）
試験に合格なんて、できっこない
↓

何があなたを、そうさせないのですか？

合格することを、
止めているものは何ですか？

もし、合格できたら？
どんな気分ですか？

もし、合格したら？
何が起こりますか？

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